Langsung ke konten utama

Story Of Us Part 13


Percaya Diri yang Kuat

Kepercayaan Diri. Dalam bahasa gaul harian, pede yang kita maksudkan adalah percaya diri. Semua orang sebenarnya punya masalah dengan istilah yang satu ini. Ada orang yang merasa telah kehilangan rasa kepercayaan diri di hampir keseluruhan wilayah hidupnya. Mungkin terkait dengan soal krisis diri, depresi, hilang kendali, merasa tak berdaya menatap sisi cerah masa depan, dan lain-lain. Ada juga orang yang merasa belum pede/percaya diri dengan apa yang dilakukannya atau dengan apa yang ditekuninya.

Ada juga orang yang merasa kurang percaya diri ketika menghadapi situasi atau keadaan tertentu. Berdasarkan praktek hidup, kita bisa mengatakan bahwa yang terakhir itu normal dalam arti dialami oleh semua manusia.

Sebenarnya apa sih yang kita maksudkan dengan istilah pede/perca diri itu? Percaya diri merupakan salah satu aspek kepribadian yang sangat penting dalam kehidupan manusia. Orang yang percaya diri yakin atas kemampuan mereka sendiri serta memiliki pengharapan yang realistis, bahkan ketika harapan mereka tidak terwujud, mereka tetap berpikiran positif dan dapat menerimanya.

Menurut Thantaway dalam Kamus istilah Bimbingan dan Konseling (2005:87), percaya diri adalah kondisi mental atau psikologis diri seseorang yang memberi keyakinan kuat pada dirinya untuk berbuat atau melakukan sesuatu tindakan. Orang yang tidak percaya diri memiliki konsep diri negatif, kurang percaya pada kemampuannya, karena itu sering menutup diri.

Percaya diri dapat disimpulkan adalah kondisi mental atau psikologis seseorang, dimana individu dapat mengevaluasi keseluruhan dari dirinya sehingga memberi keyakinan kuat pada kemampuan dirinya untuk melakukan tindakan dalam mencapai berbagai tujuan di dalam hidupnya.

Akibat Kurang Percaya diri,orang yang memiliki kepercayaan diri rendah atau telah kehilangan kepercayaan, cenderung merasa / bersikap sebagai berikut :
a. Tidak memiliki sesuatu (keinginan, tujuan, target) yang diperjuangkan secara     sungguh-sungguh.
b.Tidak memiliki keputusan melangkah yang decissive (ngambang)
c. Mudah frustasi atau give-up ketika menghadapi masalah atau kesulitan
d. Kurang termotivasi untuk maju, malas-malasan atau setengah-setengah
e. Sering gagal dalam menyempurnakan tugas-tugas atau tanggung jawab (tidak optimal)
f. Canggung menghadapi orang
g. Tidak bisa mendemonstrasikan kemampuan berbicara dan kemampuan mendengarkan yang meyakinkan
h. Sering memiliki harapan yang tidak realistis
i. Terlalu perfeksionis
j. Terlalu sensitif (perasa)

Sebaliknya, orang yang mempunyai kepercayaan diri kuat dan bagus, mereka memiliki perasaan positif terhadap dirinya, punya keyakinan yang kuat atas dirinya dan punya pengetahuan akurat terhadap kemampuan yang dimiliki. Orang yang punya kepercayaan diri bagus bukanlah orang yang hanya merasa mampu (tetapi sebetulnya tidak mampu) melainkan adalah orang yang mengetahui bahwa dirinya mampu berdasarkan pengalaman dan perhitungannya.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Story Of Us Part 17

Tidak Mudah Menyerah dan Putus Asa Artikel saya kali ini tentng kisah inspiratif seorang mahasiswa yang dibully oleh teman-teman dan ligkungan sekitarnya. Diharapkan para siswa dapat mengambil semangat, rasa tidak menyerah atau putus asa dari cerita ini. Selamat membaca. KisahTerbaik.Com - Cerita inspiratif ini dituliskan oleh Rina Febriyanti dengan judul " Jangan Menyerah ". Dalam karya ini ia menggambarkan tentang perjuangan hidupa yang suuh berkesan bagi segenap pembaca sekalian. Kita adalah mahluk Tuhan yang memiliki banyak potensi dalam diri, seringkali kita tidak menyadari atau mensyukuri apa yang sudah kita miliki, ketika kehidupan terasa sangat sulit kita kerap bertanya dalam hati dimana Tuhan saat kita membutuhkan. Kita selalu berfikir apa yang sebenarnya bisa kita lakukan untuk diri sendiri, keluarga dan oang lain? Jangankan untuk menolong orang lain hidup ku saja sudah sangat menyedihkan. Taukah bahwa iniah hidup yang ku alami dahulu berdasarkan k

Stoy Of Us Part 16

Sehat Jiwa dan Raga gaya hidup sehat bisa dimulai dengan hal-hal sederhana yang lho. Mengatur pola makan, kebiasaan hari-hari, pikiran dan lingkungan yang sehat termasuk bagian dari gaya hidup sehat. Menurut pakar kesehatan dari Amerika, Philip Kotler mengatakan pola hidup sehat dilakukan dengan aktivitas yang didukung oleh minat, keinginan dan pikiran, yang dijalaninya dengan berinteraksi pada lingkungan. Dari pengertian ini, gaya hidup sehat memang jadi pilihan yang tepat untuk memperoleh sehat secara jasmani juga rohani. Nah, di bawah ini terdapat 5 cara mudah menjaga kesehatan jiwa dan raga yang kami sadur dari  lifehack.org.  Simak yuk selengkapnya di bawah ini: 1.         Lakukan olahraga fisik dan otak Mulailah lebih sering olah raga fisik dengan hanya menggerakkan tubuh meskipun seperti jalan kaki 30 menit/hari, atau dengan lari kecil selama 15 menit. Rasakan  hormon endorfin  yang mengalir di tubuhmu, badan terasa lebih segar, Sobat! Tak hanya olahraga se

Story Of Us Part 21

INTEGRITAS Integritas yaitu konsistensi atau keteguhan yang tidak bisa tergoyahkan dalam menjunjung nilai-nilai keyakinan dan prinsip. Pengertian lain dari integritas adalah konsep yang menunjukkan konsistensi atau keteguhan perbuatan dengan nilai-nilai dan prinsip. Pada etika integritas bisa diartikan sebagai kebenaran dan kejujuran perbuatan yang dilakukan seseorang. Istilah integritas jarang digunakan dalam kehidupan sehari-hari. Terkadang orang masih awam atau tidak memahami arti kata ini, untuk itu istilah integritas memang berhubungan dengan sikap seseorang, sifat yang melekat pada pribadi seseorang. Pengertian integritas menurut KBBI adalah mutu, sifat, dan keadan yang menggambarkan kesatuan yang utuh, sehingga memiliki potensi dan kemampuan memancarkan kewibawaan dan kejujuran. Integritas memiliki fungsi sebagai berikut : Cognitive functions of integrity Yang mencakup kecerdasan moral dan self insight. Sedangkan self insight itu sendiri mencakup se